Вейп та енергетики – шкода чи користь для організму?
На жаль, сьогодні енергетики популярні серед молоді, студентів і підлітків. Але чи такі вони безпечні для людського організму? Зараз їх можна придбати на кожному кроці. Чого тільки не обіцяють виробники енергетичних напоїв: допоможуть подолати втому, додадуть бадьорості, підвищать працездатність. Але ж лікарі пояснюють: енергетичні напої насправді не дають енергії, а навпаки, висмоктують її з людини, використовуючи внутрішній резерв організму. Тобто сам напій жодної енергії не містить, а тільки допомагає використати нашу власну. Згодом за короткотривалий ефект від напою доводиться розплачуватися втомою, безсонням, дратівливістю і депресією. До речі, ці напої офіційно заборонені у Франції, Данії та Норвегії. У цих країнах їх можна знайти тільки в аптеках, тому що вони вважаються ліками й дози їх приймання дуже суворі.
Останні декілька років вейпи та електронні сигарети стають все більш популярними серед підлітків. Багато людей вважають, що вони є безпечнішою альтернативою звичайним цигаркам. Активне та широке використання електронних сигарет, які з’явились на ринку у 2003 році, набуло популярності в нашій країні протягом останніх 5 років. Електронні сигарети позиціонувались як менш шкідливі порівняно з палінням традиційного тютюну, але 23 серпня 2019 року в США була зареєстрована перша смерть, пов’язана з вейпінгом.
У форматі відкритого діалогу студенти висловлювали свої думки про споживання енергетиків. Обговорювали роль соціального впливу, тиску середовища та реклами. Разом шукали здорові способи підвищення енергії: сон, харчування, фізична активність, техніки саморегуляції. Студенти ділилися власними лайфхаками.
Класний керівник академічної групи 203-Ф інформувала, що за попередніми дослідженнями було встановлено: кожний другий підліток палить електрону сигарету або вейп; а МОЗ зазначає – це завдає неповоротних змін в молодому організмі. Уже впродовж кількох тижнів 2025 року було зафіксовано смерть студента від великої кількості енергетика в крові. Набряк легень від передозування рідиною для паління!
Також обговорили найпоширеніші побічні дії:
- Сухий біль у горлі.
- Головний біль.
- Кашель.
- Почастішання пульсу та втома.
Тому звертаємось до Вас, студентів та викладачів коледжу: подбайте про власне здоров’я, припиніть вживати енергетики та палити електроні сигарети!
Бережіть себе та своє здоров’я!
Захарченко Олександра,
класний керівник
